1329

Kontakt os - StavgangUdskriv side

Motionsture med og uden stave

Vi har udvidet vort stavgangshold til også at medtage folk, der alene har lyst til en ugentlig motions gåtur.

Vi går forskellige steder i omegnen af Hillerød hver onsdag kl. 10 til 12.
  Vi starter forskellige steder, så kontakt Tulle om næste mødested.

Alle, der ønsker at holde sig i fysisk form, sørge for et godt helbred og samtidig ønsker at få masser af frisk luft er velkomne.

Hvis du deltager som motionist og senere ønsker at prøve stavgang - kan du låne stave de første par gange.

Det koster kr. 50,- halvårligt - så alle kan være  med.

Tilmelding til vores uddannede leder

Tulle Ibsø
tlf. 4826 7061
tulle.ibsoe@mail.dk 

Generelle nyheder
Generalforsamlinger 2012 - kom og deltag


Badminton-nyt
Ålholm Badminton slutter sæsonen som nummer 2 !!
Senior holdet ligger lunt i midten af tabellen efter 4 holdkampe


Fodbold-nyt
"Giro d'Ullerød" med 548 deltagere i solskin og kulde
Opvisningskamp FCN - Hillerød All Stars 25. maj 2012


Håndbold-nyt
Håndbold: Træner for den kommende sæson
Håndbold: Generalforsamling 23.02.2012


Stavgang-nyt
Sæsonstart 2012 for stavgang


Venner-nyt
Kom til loppemarked på Solrødgård
Årets første loppemarked finder sted søndag, den 15. april, kl. 10.00 - 13.00


Vægtløftning-nyt
DM hold guld tilbage i Ålholm IF
ØVF Masters 2012 - guld til de gamle